Reisen mit COPD: Tipps für den Urlaub

Bei COPD sollte das Reiseziel sorgfältig ausgewählt werden, um unnötige Belastungen der Atemwege zu vermeiden. Extreme klimatische Bedingungen, hohe Luftfeuchtigkeit oder große Höhen können sich negativ auf die Sauerstoffversorgung und Gesundheit auswirken.

Erkrankung der Lunge: Dieses Reiseziel passt zu Ihnen

Das Klima am Urlaubsort spielt eine wesentliche Rolle: milde Temperaturen und saubere Luft sind ideal, extreme Wetterbedingungen sollten vermieden werden.
Orte wie die Nord- und Ostsee mit ihrer salzhaltigen Luft oder ländliche Gebiete mit reiner Landluft sind oft besonders geeignet, Höhenlagen über 1.500 Meter sollten jedoch gemieden werden.
Die Verfügbarkeit medizinischer Dienstleistungen, insbesondere eine zuverlässige Sauerstoffversorgung, ist ebenso wichtig wie eine stressfreie Anreise. Eine frühzeitige Buchung erleichtert die Auswahl geeigneter Unterkünfte und Verkehrsmittel, während eine gründliche Recherche über das Reiseziel, die klimatischen Bedingungen und die angebotenen Aktivitäten die Planung erheblich vereinfachen kann.

Medizinische Versorgung vor Ort

Die richtige Versorgung am Urlaubsort ist entscheidend für eine unbeschwerte Reise. Eine gründliche Recherche über die nächstgelegenen Arztpraxen, Krankenhäuser, Lungenfachärzte und Sauerstoffversorger bildet die Grundlage für einen sicheren Aufenthalt. Dies gibt Ihnen nicht nur Sicherheit, sondern ermöglicht Ihnen auch, im Falle eines medizinischen Notfalls schnell und effizient zu handeln. Bewahren Sie diese Informationen daher in digitaler Form auf Ihrem Mobilgerät und in gedruckter Form in Ihren Reisedokumenten auf, um jederzeit darauf zugreifen zu können.

Aktivitäten am Urlaubsort

Bei der Planung Ihrer Aktivitäten im Urlaub sollte Ihr Wohlbefinden immer im Vordergrund stehen. Eine angemessene Zeit der Akklimatisierung nach der Ankunft ist besonders wichtig, um Ihrem Körper die Chance zu geben, sich problemlos an das neue Klima anzupassen.

COPD und Alkohol – Was ist zu beachten?

Auf Urlaubsreisen gehört ein Glas Wein oder ein Cocktail oft dazu, doch Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen sollten vorsichtig sein. Alkohol kann die Atmung verlangsamen, Entzündungen fördern und die Schleimhäute reizen, was zu vermehrtem Husten und Schleimbildung führt. Besonders in heißen Klimazonen oder nach körperlicher Anstrengung kann er den Körper zusätzlich belasten. Wer nicht darauf verzichten will, sollte maßvoll trinken, ausreichend Wasser zu sich nehmen und Alkohol nicht auf nüchternen Magen trinken.

Ja, viele COPD-Patienten können fliegen, müssen aber einige Vorsichtsmaßnahmen beachten. In Flughöhe sinkt der Sauerstoffgehalt der Kabinenluft auf ein Niveau, das etwa 2.400 Metern Höhe entspricht. Dies kann insbesondere bei fortgeschrittener Krankheit zu Atemnot führen. Ein Hypoxie-Test hilft, den individuellen Sauerstoffbedarf während des Fluges zu bestimmen. Falls Sie bereits Sauerstoff nutzen, sollte Ihr Arzt die Flussrate anpassen – meist um 1 bis 2 Liter pro Minute.

Wichtige Maßnahmen vor der Flugreise:

Arztbesuch: Lungenfunktion überprüfen lassen – auch Patienten ohne Sauerstofftherapie können im Flugzeug Probleme bekommen. Ihr Arzt kann ggf. eine Sauerstoffversorgung für den Flug empfehlen.

Fluggesellschaft informieren: Viele Airlines verlangen eine Anmeldung für Sauerstoffgeräte und ein ärztliches Attest. Informieren Sie sich rechtzeitig!

Mobile Versorgung mit Sauerstoff organisieren: Falls erforderlich, prüfen, ob Ihr Sauerstoffgerät FAA-zertifiziert ist und an Bord genutzt werden darf.

Sitzplatzwahl: Ein Gangplatz erleichtert Bewegung und senkt so das Thromboserisiko. Wenn Sie häufig inhalieren müssen, sollten Sie einen Platz in der Nähe der Toiletten wählen.

Auch für Menschen, die bisher gut ohne Langzeit-Sauerstofftherapie zurechtgekommen sind, kann der niedrige Sauerstoffgehalt im Flugzeug problematisch sein. Sinkt die Sauerstoffsättigung unter 90 %, können Atemnot und Schwindel auftreten. Eine Blutgasanalyse oder ein Hypoxie-Test ist ratsam und zeigt, ob beim Flug zusätzlicher Sauerstoff benötigt wird.

Vor dem Urlaub

Denken Sie daran, dass ein Urlaubsziel, das nicht mit Ihrem Gesundheitszustand oder Ihren medizinischen Bedürfnissen vereinbar ist, schnell zu einem Albtraum werden kann. Daher ist es wichtig, realistisch zu bleiben und sich bei Unsicherheiten gegebenenfalls vor der Reise mit Ihrem Arzt zu beraten.

Beratungsgespräch mit Ihrem Arzt

Ihr Arzt kann Ihnen nicht nur eine reisebezogene Gesundheitsberatung geben, sondern auch sicherstellen, dass Ihre COPD-Behandlung auf dem neuesten Stand ist. Er kann Ihnen auch zusätzliche Medikamente für den Notfall verschreiben und eine medizinische Bescheinigung ausstellen, falls Sie diese für die Mitnahme von Sauerstoff an Bord eines Flugzeugs benötigen.

Medikamente und wichtige Dokumente

Nehmen Sie genügend Medikamente mit und verteilen Sie diese auf Ihr Handgepäck und Ihr Reisegepäck, falls eines verloren geht. Halten Sie eine Liste Ihrer Medikamente und eine Kopie des Rezepts bereit. Ein ärztliches Attest, das Ihre Krankheit und die Notwendigkeit Ihrer Medikamente erklärt, ist bei internationalen Reisen besonders wichtig.

Impfungen

COPD-Patienten haben ein erhöhtes Risiko für Lungenentzündungen und andere Atemwegsinfektionen. Daher sollten vor der Reise alle empfohlenen Impfungen überprüft und bei Bedarf aufgefrischt werden:
Influenza-Impfung (Grippe) – jährlich empfohlen
Pneumokokken-Impfung – schützt vor Lungenentzündungen
COVID-19-Impfung – besonders wichtig für Risikopatienten
Vor Fernreisen sind auch landesspezifische Impfungen (z.B. Hepatitis oder Gelbfieber) notwendig. Lassen Sie sich rechtzeitig von Ihrem Hausarzt oder einem Tropenmediziner beraten.

Sauerstoffkonzentrator mitnehmen

COPD und Reisen? Tragbare Sauerstoffkonzentratoren sind hier die Lösung. Sie sind leichter als klassische Sauerstoffflaschen, arbeiten ohne Nachfüllung und bieten dank Akku-Betrieb mehr Unabhängigkeit – perfekt für längere Reisen oder den Aufenthalt unterwegs.

Sauerstoffgerät zum Reisen mit COPD

Reise-Sauerstoffkonzentratoren sind leichter, kompakter und bieten eine pulsdosierte oder kontinuierliche Sauerstoffzufuhr. Hier einige empfohlene Modelle:

DeVilbiss iGo 2

• Intelligente Sauerstoffanpassung dank SmartDose-Technologie
• Nur 2,2 kg
• Akkulaufzeit: bis zu 4,5 Stunden

GCE Zen-O Lite

• Nur 2,5 kg
• Pulsdosierte Sauerstoffabgabe mit fünf Stufen
• Akkulaufzeit: bis zu 4 Stunden
• Leise und kompakt für maximale Bewegungsfreiheit

Sauerstoffkonzentratoren mieten

Wir vermieten tragbare Sauerstoffkonzentratoren, die sich zum Reisen eignen. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Ihrem Urlaub bei uns, damit wir Ihnen ein Angebot machen können.

Mit der richtigen Planung und Vorbereitung können auch Menschen mit COPD sicher und unbeschwert verreisen. Wählen Sie Ihr Reiseziel mit Bedacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über gesundheitliche Vorsichtsmaßnahmen.Für eine persönliche Beratung und die Auswahl des richtigen mobilen Sauerstoffkonzentrators stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

COPD-Deutschland e.V. (2023). Reisen mit COPD. Abgerufen von https://www.copd-deutschland.de/images/patientenratgeber/patientenbroschueren/reisen.pdf